Ja estem a Telegram!

La nostra vocació de divulgar continguts perquè cuidar de la teva salut sigui més fàcil ens fa obrir totes les vies de comunicació possible. Si el què expliquem t’ajuda a estar més sa, encara t’ho posem més a mà. T’oferim la possibilitat de cuidar la salut des del teu mòbil, i per això no pots […]

Pollets d’ou dur

Ja ha arribat el temps de Pascua i són dies de festes familiars. Què us sembla un entrant ben divertit per a fer i gaudir amb els petits de casa? Uns ous de Pascua ben peculiars i saludables. Diverteix-te! Descarrega la recepta en pdf: pollets ou dur

Galetes de quinoa

Galetes sense gluten a partir de farines de quinoa i arròs, endolcides amb sucre cru sense refinar i mel. Possibilitats més sanes per a disfrutar entre hores. La quinoa és un pseudocereal que aporta molts dels aminoàcids essencials, minerals i hidrats d’absorció lenta. Descarrega la recepta en pdf: galetes quinoa